術後的恢復期是肌膚調整狀態的重要階段，因此採取合適的保養方式能讓整體過程更加穩定。如果你想了解更多相關資訊，也可參考此頁面內容：術後保養。透過正確的照護步驟，能讓術後的恢復過程更順利。
溫和清潔能降低刺激風險
術後清潔是維持肌膚穩定的重要步驟。建議使用無皂基、無香料的溫和潔面產品，避免使用刷具或粗糙毛巾搓揉肌膚。以溫水輕洗即可，有助維持皮膚的自然屏障，減少刺激來源。
補水與舒緩是修復階段的核心
術後肌膚常會出現緊繃、乾燥或輕微泛紅，因此需透過適當的補水與舒緩產品協助穩定。玻尿酸、積雪草與神經醯胺等成分都有助於提升舒適度，避免脫屑與刺激性不適。保養流程應簡單，不需多層重疊。
避免曝曬能預防暗沉與反黑問題
紫外線可能延緩術後恢復，也可能造成膚色不均與暗沉，因此防曬措施不可忽略。若醫師尚未允許使用防曬產品，可透過帽子、陽傘與口罩等方式進行物理遮蔽，避免陽光直接照射皮膚。
調整日常作息提升整體修復效果
睡眠與飲食對術後修復有重要影響。保持規律作息、充足睡眠，以及避免熬夜與刺激性食物，有助於降低肌膚的敏感反應，使術後恢復更順利。適度補充水分與蛋白質也有助於提升修護能力。
遠離高溫環境與不必要的摩擦
高溫環境可能加重紅腫或造成局部不適，因此術後需避免蒸氣室、烤箱、泡湯與激烈運動。同時也要避免用手觸摸臉部或壓迫施作部位，讓肌膚有充分空間進行自我修復。
本內容僅供一般參考，術後照護方式應依個別情況與醫師指示執行。若出現異常不適，請立即尋求專業醫療協助。本資訊不構成醫療建議。